Felly rwyt ti’n gwybod popeth am smygu? Hmm… felly beth am hyn…
Os oeddet ti’n meddwl bod smygu’n tawelu dy nerfau adeg arholiadau… mae’n gwneud y gwrthwyneb, yn cyflymu dy galon ac yn codi pwysedd dy waed.
A dyw sigarèts rwyt ti’n rolio dy hun ddim gwell na’r lleill chwaith…
Cyffur yw nicotin. Mae bron mor ddrwg â heroin ar gyfer gwneud pobl yn ddibynnol arno, ac mae yr un mor anodd i roi’r gorau iddo.
Dyw smygu ddim jyst yn ddrwg i ti, mae’n ddrwg i’r blaned. Ar gyfartaledd, mae un o bob dau ddeg pump o goed yn cael ei llosgi i sychu dail tybaco er mwyn gwneud ffags.
Paid bod yn ffwl – gwaria dy arian ar rywbeth gwell.
Ffeithiau am smygu
